Attrezzatura per la ginnastica all’aperto
L’attrezzatura per la ginnastica all’aperto è indicata alla ricreazione di tutte le generazioni. Gli esercizi sono efficaci e sicuri, in quanto l’assenza dei pesi non implica lo sforzo del corpo. Ad ogni attrezzo sono abbinate le istruzioni d’uso. L’esercizio all’aperto favorisce l’attività cardiaca e il metabolismo.
Il fitness all’aperto è accessibile a tutti e non sono richiesti requisiti particolari.
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